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长期睡折叠沙发床好吗7人回答
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沙发床长期睡有什么坏处5人回答
对颈椎和脊椎都不好,会引起驼背,颈椎病,腰肩盘突出等!最好还是睡床,如果睡沙发好的话也不用买床了,能省不少钱呢!而且在床上睡觉还要注意枕头的高度,不要太高也不要太低,枕头睡的不合适也容易引起颈椎病呢!
长期睡软床的坏处4人回答
对脊椎不好。要适应睡硬床。可以在床板上铺一层棉絮,会感觉好很多的。睡平板床有益健康:坚持睡平板床,健身又治病。疲劳一天睡一夜木板床,可不用指压和*,轻度的脊椎错位不用*在睡眠中就会通过自身的力量得以纠正。即使脊椎弯曲或患脊结核病,睡平板床也会逐渐变直,恢复健康。多数人以为松软的床铺睡得舒服,是极大的享受,但实际上并不利于消除疲劳。用肌电图测定夜间睡眠中的肌*状态发现,在过于松软的床上睡觉,*许多部位的肌*经常处于紧张状态。因为每当*稍微翻动,松软的床垫就会晃荡震颤,如果肌*不保持一定的紧张度,就难以使*保持稳定。这样,肌*得不到充分的放松,也就是得不到充分的休息,第二天早上醒来时,就会感到全身疲倦,精神不*。
睡沙发床好吗?2人回答
偶尔睡睡没问题的。 但是不能长期睡。 买张沙发床当床睡,既节约空间,又方便实用,似乎挺不错. 其实沙发床太软,不管你睡姿如何,都容易使脊椎处于不正常的弯曲状态,甚至会影响其他脏器的功能.衡量一张床是否既有利于睡眠又符合生理健康的标准是:将一个3千克的重物放在床垫上,床垫被压下去的凹陷为1厘米左右即为正常.
睡沙发床好么?2人回答
偶尔睡睡没问题的。 但是不能长期睡。 买张沙发床当床睡,既节约空间,又方便实用,似乎挺不错. 其实沙发床太软,不管你睡姿如何,都容易使脊椎处于不正常的弯曲状态,甚至会影响其他脏器的功能. 衡量一张床是否既有利于睡眠又符合生理健康的标准是:将一个3千克的重物放在床垫上,床垫被压下去的凹陷为1厘米左右即为正常.
长期睡充气床好吗6人回答
您好,很高兴为您解答,这样比较软,对*不是太好的 最好是用些硬一点的床垫比较好 否则你容易腰*背痛 严重的甚至会造成你腰椎间盘突出,那就麻烦了。
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沙发床:想坐就坐,想睡就睡
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